뢰디오 뢰디오

내일 저녁까지 New York시와 주변 지역은 Mini Heatwave를 겪고 있습니다.

덥고 습한 여름철이 되면 우리 몸이 스스로 열을 식히는 능력에 비상이 걸리게 됩니다. 몸이 미처 스스로를 식히기도 전에 너무 빠르게 뜨거워지거나, 탈수 혹은 땀 분비로 인해 너무 많은 수분과 염분을 잃게 되면 체온이 급격히 상승하게 되는데요. 이때 본인이나 소중한 가족이 더위로 인한 질환, 즉 heat-related illness를 겪을 수 있습니다.

폭염(extreme heat) 노출에 따른 경고 증상과 올바른 대처법을 평소에 잘 알아두시는 것이 무엇보다 중요하겠죠.

Centers for Disease Control and Prevention(CDC, 질병통제예방센터)에서 권고하는 열사병, 일사병, 열경련의 구체적인 증상과 응급처치(First Aid) 단계들을 하나씩 자세하게 짚어드리겠습니다. 병원에 가야될 상황이 되거나, 이웃이나 자녀들에게 설명이 필요할 수도 있으니 증상 등에 대해선 영어 표현도 같이 적었습니다.

1. Heat Cramps (열경련)

Heat cramps는 더위로 인한 질환의 첫 번째 신호일 수 있으며, 방치할 경우 heat exhaustion이나 heat stroke로 이어질 수 있습니다.

여기서 자세한 정보를 확인하고 신청하세요!

날씨가 더워지면 에어컨 전기세도 걱정이지만, 당장 집에 에어컨이 없거나 고장 나서 밤잠 설치시는 어르신들과 어린아이들이 많습니다.

뉴욕시가 설치비와 인건비까지 전액 무료로 지원하는 '여름철 냉방 지원 프로그램'이 올해 접수를 시작했으니까요, 자격이 되시는 분들은 선착순 마감되기 전에 ACCESS HRA 웹사이트나 718-557-1399로 지금 바로 확인해 보시길 바랍니다.

주위에 계신 연세 많으신 이웃분들께도 이 좋은 소식 널리 공유해 주세요!

[생활 정보] 뉴욕시, 에어컨 무료 설치 지원 프로그램 총정리

## 1. 어떤 혜택인가요? (How it works)

한 부부의 돈이 뉴욕시민들과 전 세계에서 방문하는 사람들에게 새로운 경험을, 그리고 오래도록 남을 추억을 만들어주고 있습니다. 한 번쯤은 꼭 가보세요!

굴곡이 있지만 위에서 보면 정사각형입니다.

1. [Whitney Museum: Andy Warhol Family Album] - 앤디 워홀의 은밀한 사진첩

   4월 30일 - 10월 19일

   Whitney Museum of American Art (99 Gansevoort St,

   NY)

   예약은 여기서! - 인기 시간대는 예약 필수예요.
   

2. Catskill Mountain Railroad: The Catskill Flyer - 단돈 20불로 과거여행을 떠나볼까요? 1951년산 기관차를 타고 경치구경! 캬~ 너무 좋겠죠? 지금부터 9월까지! 여기로 가시면 되요! Westbrook Lane Station (Kingston Plaza, Kingston, NY)